イベント
【4/16〜受付開始】自律神経ピシャッとヨガ
5/16(土) 14:30-16:00
¥1,500
40〜50代の人生のゆらぎ期に寄り添う、
穏やかでゆったりしたヨガクラス。
イライラ、モヤモヤ、眠れない、疲れが取れない…
そんながんばる人の心と体を、ヨガでやさしくほぐしていきましょう。
※更衣室はございません。
対象 ：中学生以上
持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装、
あればヨガマット（無料貸出あり）
定員 ：10名
講師 ：ピアソン 尚美
申込方法：講習日の一か月前よりお電話（072-247-0310)または来館にて申込ください。
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TEL：072-247-0310
受付時間
- 通常期（3〜6月,9〜11月）
- 9:30〜17:00
- 夏 期（7月～8月）
- 9:30〜18:00
- 冬 期（12月～2月）
- 9:30〜16:30