イベント
【随時受付中】マットピラティス
7/24(金)、8/28(金)、9/18(金) 10:00-11:00
¥1,500
呼吸と共に全身の関節を動かし整え、体幹を鍛えます。
そして体と心にフォーカスします。
更にめざすは「健康」！一緒に運動で運を動かしてみませんか？
※更衣室はございません。
対象 ：どなたでも（小学生以下は保護者同伴）
持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装、
あればヨガマット（無料貸出あり）
定員 ：20名
講師 ：マットピラティス 岩﨑 真澄
申込方法：講習日の一か月前よりお電話（072-247-0310)または来館にて申込ください。
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TEL：072-247-0310
受付時間
- 通常期（3〜11月）
- 9:30〜17:00
- 冬 期（12月～2月）
- 9:30〜16:30