イベント
【受付中】健康体操ヨガ〜ヒノキの棒を使ったヨガと体操〜
4/12(土)、5/17(土)、6/21(土)
10:30-11:30
¥1,000
ヒノキの棒を使って体を伸ばしたり、足腰の強化やバランストレーニングをします。
幅広い年齢層の人達が、気持ちよく全身を動かせる健康体操です。
※更衣室はございません。 ※ヒノキの棒は無料でお貸しします。
対象年齢：中学生以上
持ち物 ：飲み物、タオル、動きやすい服装、あればヨガマット（無料貸出あり）
定員 ：10名
講師 ：ピアソン尚美
申し込み方法：開催日の1ヶ月前の日より、お電話(072-247-0310)または来館にて申込
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TEL：072-247-0310
受付時間
- 通常期（3〜6月,9〜11月）
- 9:30〜17:00
- 夏 期（7月～8月）
- 9:30〜18:00
- 冬 期（12月～2月）
- 9:30〜16:30