イベント
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「ツボ・優しいヨガ」~東洋医学の考えを取り入れた優しいヨガ~
4/19(土)、5/31(土)、6/28(土)
10:30-11:30
¥1,000
内蔵と関係のあるエネルギーの通り道である経絡(けいらく)を意識して行うヨガです。
ツボや経絡に触れながらストレッチをします。体力や柔軟性、年齢を問わず無理なくできるヨガです。
※更衣室はございません。
対象年齢：中学生以上
持ち物 ：飲み物、タオル、動きやすい服装、あればヨガマット（無料貸出あり）
定員 ：10名
講師 ：ピアソン尚美
申し込み方法：開催日の1ヶ月前の日より、お電話(072-247-0310)または来館にて申込
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TEL：072-247-0310
受付時間
- 通常期（3〜6月,9〜11月）
- 9:30〜17:00
- 夏 期（7月～8月）
- 9:30〜18:00
- 冬 期（12月～2月）
- 9:30〜16:30