イベント
【随時受付中】マットピラティス
11/21(金)、12/19(金) 10:00-11-00
￥1,500
マットを使って体を動かす事で姿勢を整え、筋力を付け、体幹を整えます。
無理なくご自分のペースで運動を習慣化し、生活に取り入れる事で、楽しく、健康に！
一緒に目指しましょう.
※※更衣室はございません。
対象 ：小学生以上（小学生は保護者同伴）
持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装、
あればヨガマット（無料貸出あり）
定員 ：20名
講師 ：岩崎真澄
申込方法：お電話（072-247-0310)または来館にて申込ください。
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TEL：072-247-0310
受付時間
- 通常期（3〜6月,9〜11月）
- 9:30〜17:00
- 夏 期（7月～8月）
- 9:30〜18:00
- 冬 期（12月～2月）
- 9:30〜16:30