イベント
【随時受付中】健康体操ヨガ～ヒノキの棒を使った体操～
1/17(土)、2/14(土)、3/14(土) 10:30-11:30
ヒノキの棒を使って体を伸ばしたり、足腰の強化やバランストレーニングを行います。
年齢を問わず、気持ちよく全身を動かせる健康体操です。
ヒノキの棒は無料でお貸しします。
※更衣室はございません。
対象 ：中学生以上
持ち物：飲み物、タオル、動きやすい服装、
あればヨガマット（無料貸出あり）
定員 ：10名
講師 ：ピアソン尚美
申込方法：お電話または来館にて申込ください。
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TEL：072-247-0310
受付時間
- 通常期（3〜6月,9〜11月）
- 9:30〜17:00
- 夏 期（7月～8月）
- 9:30〜18:00
- 冬 期（12月～2月）
- 9:30〜16:30