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【終了】「ツボ・優しいヨガ」~東洋医学の考えを取り入れた優しいヨガ~
時間： 10:30-11:30
講師：ピアソン尚美
内臓と関係のあるエネルギーが流れるツボの通り道である、経路を意識して行うヨガです。体力や柔軟性、年齢に関係なくどなたにも無理なく出来る優しいヨガです。
定員：10名
料金：1,000円
対象年齢：中学生以上
持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装
申し込み方法：お電話(072-247-0310)または来館にて申込
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TEL：072-247-0310
受付時間
- 通常期（3〜6月,9〜11月）
- 9:30〜17:00
- 夏 期（7月～8月）
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- 冬 期（12月～2月）
- 9:30〜16:30