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講習会
2024年6月29日 開催

【終了】「ツボ・優しいヨガ」~東洋医学の考えを取り入れた優しいヨガ~

時間: 10:30-11:30

講師:ピアソン尚美

内臓と関係のあるエネルギーが流れるツボの通り道である、経路を意識して行うヨガです。体力や柔軟性、年齢に関係なくどなたにも無理なく出来る優しいヨガです。

定員:10名

料金:1,000円

対象年齢:中学生以上

持ち物:ヨガマットまたはバスタオル、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装

申し込み方法:お電話(072-247-0310)または来館にて申込

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